青岛国信海天青年队训练日常，双buff训练，传控与防守同步提升。

每天清晨，训练馆里早已响起篮球落地的声音。队员们分组进行传控练习，快速转移，精准到位。每一次传球，不仅是技术的磨练，更是团队默契的积累。教练在一旁指导，强调视野与节奏，年轻球员们全神贯注，不断调整。

防守训练同样毫不松懈。从脚步移动到协防配合，每个细节都反复打磨。高强度对抗下，队员们互相提醒，补位及时，展现出顽强拼搏的精神。汗水浸透球衣，但没有人放慢脚步，因为大家明白，防守是胜利的基石。

传控加防守，如同双翼齐飞。通过系统化训练，球队整体实力稳步提升。年轻小将们在实战中学会阅读比赛，进攻更流畅，防守更坚韧。这种双buff模式，不仅强化了个人能力，更凝聚了团队力量。

明日，他们将出征U17决赛。面对强手，信心来自平日每一滴汗水。加油吧，少年。期待你们在赛场上绽放光芒，为青岛国信海天篮球俱乐部赢得荣誉。